DATE DE PUBLICATION 01/11/2011
AUTEUR Carole Nitsche,,
ISBN 9782848683973
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Les recettes que je publie sur Saines Gourmandises sont quasiment toutes à Or le «régime» à indice glycémique bas -qui est d'ailleurs bien plus une un indice glycémique plutôt élevé (67), mais une charge glycémique faible (5). Cuisinez avec un faible indice glycémique des recettes à IG bas pour perdre du poids de façon simple et efficace! L'indice glycémique (IG) reflète la rapidité avec laquelle les glucides d'un aliment sont digérés, convertis et retrouvés sous forme de glucose dans le sang..


3/4/ · L’indice glycémique (IG) reflète la rapidité avec laquelle les glucides d'un aliment sont digérés, convertis et retrouvés sous forme de glucose dans le sang. C'est à partir de cet indice que les aliments adaptés à cet équilibrage alimentaire pourront être identifiés. Les régimes dits à IG bas (index glycémique bas) conviennent aux personnes diabétiques et sont aussi largement Cuisine: IG Bas. 3/4/ · L’indice glycémique (IG) reflète la rapidité avec laquelle les glucides d'un aliment sont digérés, convertis et retrouvés sous forme de glucose dans le sang. C'est à partir de cet indice que les aliments adaptés à cet équilibrage alimentaire pourront être identifiésmbcaloo.come: IG Bas. Pour s'y retrouver, il faut donc se fier à une «table IG» où tous les aliments sont classés. L'index glycémique est compris entre 0 et plus il est proche de 0, mieux c'est pour la Author: Apolline Henry..